Tag Archives: סדנאת מיינדפולנס

בתחום של מיינדפולנס קורס הוא מושג שנשמע רבות לאחרונה. קורסי מיינדפולנס מציעים למשתתפים כלים רבים להתמודדות עם מצבי החיים, כלים להתמודד עם לחצים, עם חרדות, עם חוסר ריכוז וכן עם בעיות שונות הנובעות מהרגש.

Read More »